俳句「とぼとぼと歩く、気乗り置く」

平成三十年六月十七日作

『とぼとぼと
  歩く道のり
   気乗り置き』

『重い空
  ひきずる心と
   どっち重い』

瞬訳:とぼとぼと歩く道のりはいつまで経っても到着せず、前へ前へと遠のいて行く



質の高い睡眠は目覚めから

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朝、起きる時どうしていますか?
音?バイブ?自然に?
その起き方、ストレスまで一緒に起こしていますよ。
ストレスなくスッキリ起きるなら光で起きる事が本質です。これは人生を変えてくれるアイテムとしてむしろ安い買い物になります。光目覚まし時計inti4(インティ フォー)